Продукты для печени при сахарном диабете

СОДЕРЖАНИЕ
0
7 просмотров
29 января 2019

Чем лечить печень при сахарном диабете?

Диабет оказывает воздействие на все системы организма. Сахарный диабет и печень первыми вступают во взаимосвязь, потому как происходит нарушение обменных процессов, непосредственно действующих на орган. Разные виды диабета имеют различное влияние на печень, один наносит стремительный урон, другой не вызывает осложнений на протяжении десятилетий. Однако нормальное функционирование печени возможно, только при соблюдении медикаментозной терапии, иначе последствия имеют необратимый характер.

Влияние СД на печень

Воздействие диабета 1-го типа на печень незначительно, поэтому больной не сразу ощущает нарушения, происходящие в печени. При диабете 2 типа нарушения в функционировании печенки ощущаются незамедлительно, орган подвергается быстрой деформации и разрушению. Печенка в процессе болезни увеличена из-за жировых отложений, которые впоследствии приводят к развитию цирроза.

Возможные патологии

Цирроз — разрушение органа

Цирроз печени проявляется заменой нормальных клеток жировыми, что кардинально влияет на выполняемые функции. В процессе развития недуга, проявляется печеночная недостаточность или кома. Сформировавшийся цирроз не поддается лечению, эта стадия необратима. Однако если патология не достигла этого этапа, поддерживать печень в стабильном состоянии поможет лечение, направленное на причину развития недуга.

Печеночная недостаточность

Очень часто диабет, в большинстве случаев, 1-го типа становится провокатором развития недостаточности органа. Недуг провоцирует не только функциональные отклонения в печени, но и становиться причиной разлада эндокринной системы. Последствием становиться выпадение волосяного покрова головы, развитие потенции у мужчин, уменьшение молочных желез у женщин. Недостаточность имеет несколько стадий развития.

Первая и вторая стадии

Первый этап характеризуется изменением оттенка кожи, нарушениями в эндокринной системе. Поражение печени в юном возрасте нарушает половое созревание. При заболевании развивается лихорадочное состояние, озноб, угнетается чувство голода. Развитие второй стадии проявляется нервными нарушениями, вызванными поражением нервной системы. Характерна эмоциональная нестабильность, дезориентация во времени и пространстве.

Тяжелая (3-я) стадия

Развитие проявляется усилением всех признаков и развитием комы. Выделяется несколько этапов развития состояния комы:

  • Прекома. Фиксируется спутанность сознания и резкая потеря сил, мыслительные процессы замедляются, ухудшается качество сна.
  • Угрожающая стадия. Больной полностью теряет ориентацию. На смену возбужденному состоянию приходит апатичное и наоборот. Длительность стадии достигает 10-ти суток.
  • Кома. Из ротовой полости чувствуется аммиачный запах, дыхание становится шумным. Отсутствие медпомощи приводит к конвульсиям, а со временем к остановке дыхания.

Вернуться к оглавлению

Стеатоз или неалкогольная жировая болезнь

При диабете угнетается работа печенки. В таком случае часто ставится диагноз неалкогольная жировая болезнь печени означает развитие стеатоза, накоплений состоящий из жировых отложений.

Стеатоз развивается вследствие нарушения метаболических процессов, которые приводят к ожирению. В печени откладываются жировые скопления, которые могут образовывать кисту и затруднять функционирование органа, способствуя развитию СД и сердечных проблем. Главным фундаментом стеатоза выступает невосприимчивость к инсулину и нарушение углеводного и липидного обмена. Прогрессирует недуг постепенно и опасен возможностью перетекания в цирроз.

Особенности нарушений в зависимости от типа СД

Диабет 1 типа начинает развиваться в молодом возрасте, глюкозу в крови контролируют с помощью инсулиновых инъекций. При этом развитие печеночных патологий не прогрессирует, при прекращении терапии развивается цирроз. Сначала действие инсулина ухудшает состояние печени, однако, со временем лекарство обеспечивает нормализацию показаний и стабильное состояние.

При сахарном диабете 2 типа наблюдается замена работоспособных клеток печени на жировые скопления. Проведение медикаментозной терапии предотвращает развитие жировых очагов, работа органа происходит в нормальном ритме еще долгое время. Однако, при игнорировании терапии противодиабетическими препаратами, изменения в печени станут необратимыми.

Симптомы патологии

Воздействие на печень при сахарном диабете характеризуют симптомы, такие как:

  • вялость;
  • расстройство сна;
  • снижение аппетита;
  • раздутие брюшной полости;
  • желтоватый цвет кожных покровов и белой оболочки глазных яблок;
  • перемена окраски кала;
  • болезненные ощущения в брюшной полости;
  • отечное состояние голеней;
  • расширение живота из-за скопившейся жидкости;
  • болезненные ощущения в области печенки.

Вернуться к оглавлению

Лечение недуга

Лечить печень при диабете необходимо комплексными методиками. Первоначально врач определяет причины, воздействующие на развитие недуга, и назначает методики, направленные на их устранение. При терапии комбинируют различные методы, к которым относят медикаментозные методики, диета, поддержание сбалансированного суточного режима, применение витаминных комплексов, избавление от излишней массы тела.

Диета для пациента

Печеночный недуг, независимо от диабетической стадии, требует соблюдение диеты, также контролируются показания сахара в крови. Диета требует строгого ограничения в жирах, исключения легких углеводов, отказа от спиртных напитков. Сахар исключается, вместо него применяются сахарозаменители. Полезными становятся растительные жиры, оливковое масло, в пищу употребляется печенка нежирной птицы.

Лекарства для применения

В первую очередь, лечение печени осуществляется путем перевода сахарного диабета в стадию компенсации. Применяют препараты, понижающие концентрацию сахара в крови, независимо от типа патологии, а также инсулиновые инъекции. Следующим этап направлен на предотвращение развития осложнений. Чистка печени при диабете происходит за счет применения гепатопротекторов, антиоксидантных веществ, препаратов действующих на холестерин, а также восстановления микрофлоры кишечника. При обострении недуга применяется помпаж, гемодиализ, плазмоферез.

Заключительное слово

Диабет и печенка взаимосвязаны между собой. Развитие диабета влияет на все, без исключения, органы в организме. Печенка страдает в первую очередь ведь в организме нарушается обменный процесс, который приводит к разладу в функционировании органа и провоцирует опасные последствия. Небрежное отношение к лечению диабета и сопутствующего недуга способны привести к недостаточности или циррозу.

Как поддержать здоровье печени при диабете

Многие знают, что сахарный диабет – коварное заболевание, которое влияет практически на весь наш организм. Но мало кто понимает, что между диабетом и здоровьем печени есть прямая связь, и что поддерживать нормальную работу этого жизненно важного органа просто необходимо. Давайте разберемся, для чего нужна нам печень и как мы можем ей помочь.

Как болит печень

Люди, которые любят искать ответы в Интернете, чаще всего о печени спрашивают, где она находится, как болит и что выпить, чтобы все прошло. И если на два первых вопроса ответить легко, то последний требует понимания, каковы функции печени и какие недуги могут ее поразить.

Итак, обычно печень находится с правой стороны живота за ребрами. Болеть этот орган не может, потому что в нем, как и в мозге, нет нервных окончаний. Редко болит ее оболочка, но в большинстве случаев болевые ощущения, которые относят на ее счет, на самом деле являются проявлениями неполадок со стороны других органов желудочно-кишечного тракта – желчного пузыря, поджелудочной железы, желудка и других.

Поэтому заболевания печени без анализов и обследований дают о себе знать лишь опосредованно, о чем мы расскажем позже, и годами подтачивают наше здоровье «молча», пока дело не примет совсем серьезный оборот.

Для чего нужна печень

Печень в среднем весит около полутора-двух килограммов и является самой крупной железой и самым большим непарным органом нашего тела. Трудится она, как Золушка, – денно и нощно, список ее задач огромен:

  1. Обмен веществ. Клетки печени участвуют во всех обменных процессах организма: минеральном, витаминном, белковом, жировом, углеводном, гормональном и всех остальных.
  2. Очистка от токсинов. Печень, важнейший фильтр нашего организма, очищает кровь от токсинов и ядов, а полезные вещества распределяет по органам или накапливает на будущее в своих тканях, как в кладовой.
  3. Производство желчи, белка и других биологически активных веществ. За сутки эта железа производит около 1 литра желчи, необходимой для нейтрализации кислоты в желудке и двенадцатиперстной кишке, переваривания жиров и обменных процессов. Клетки этого органа производят лимфу, белки (самый важный строительный материал для организма), сахар, холестерин и другие нужные для нормального функционирования организма вещества.
  4. Защита организма. Благодаря способности очищать кровь, печень неустанно защищает нас от различных инфекций, поддерживает иммунитет и помогает ранозаживлению.
  5. Накопление полезных веществ. В тканях печени откладываются витамины, железо и гликоген, который в случае необходимости быстро превращается в источник энергии глюкозу. А кроме того, именно в печени образуются эритроциты, которые переносят в теле кислород и углекислый газ.
  6. Обеспечение ясности ума. Очищая кровь, печень поддерживает ее нормальный состав, необходимый для полноценной работы мозга. Из-за болезней печени кровь плохо очищается от токсинов, в частности, от опасного аммиака, который «отравляет» мозг. Это приводит к постоянной усталости, потере памяти, ухудшению внимания и концентрации, и другим умственным и психическим нарушениям.

Как связаны диабет и печень

Сахар, или глюкоза, — природное топливо для всего нашего организма, включая мозг. В зависимости от типа диабета, либо поджелудочная железа и инсулин, который она производит, не справляются с возложенной на них задачей поддерживать нормальный уровень сахара в крови, либо ткани организма не усваивают глюкозу должным образом. И в том, и в другом случае в крови оказывается слишком много сахара, что крайне опасно для здоровья. Поджелудочная железа начинает работать на износ, пытаясь выработать все больше инсулина и ферментов, и в итоге воспаляется и истощается.

Тем временем организм превращает излишек глюкозы в жиры, которые запасливая печень пытается складировать в своих тканях «на потом», но это приводит лишь к тому, что сама она подвергается излишней нагрузке и планомерно повреждается. Постепенно в печени развиваются воспаление, жировая болезнь и другие нарушения. Печень плохо справляется с фильтрацией крови, а это подвергает и без того страдающие при диабете сосуды дополнительной опасности. Начинают сдавать сердце и сосуды, возникают серьезнейшие осложнения, а поджелудочная железа и печень повреждаются еще больше.

Увы, долгое время болезни печени, в частности из-за отсутствия в ней болевых рецепторов, никак не дают о себе знать. Ожирение печени, спровоцированное диабетом, вообще очень долго протекает бессимптомно, а когда начинает проявляться, признаки очень похожи на обычный желудочно-кишечный дискомфорт. Больного беспокоит вздутие живота, тошнота, расстройство стула, горечь во рту, небольшое повышение температуры — ну, с кем не бывает? Между тем, почти незаметно, страдают все функции печени, включая очищение от токсинов. Токсины накапливаются, негативно влияют на мозг, угнетая его, при этом отмечаются вялость, усталость, подавленное настроение и нарушения сна. И лишь на последних стадиях заболевания симптомы становятся более выраженными – желтеет кожа и склеры глаз, появляется зуд, темнеет моча, резко ухудшается общее состояние. Если у вас диабет или предрасположенность к нему, следить за здоровьем печени просто необходимо, чтобы не усугубить основное заболевание и не приобрести новые.

Отмечайте и своевременно консультируйтесь с врачом относительно любых изменений в самочувствии. Для дополнительной диагностики специалист может назначить вам УЗИ и биохимический анализ крови на печеночные ферменты, который нужно будет периодически повторять.

Чем помочь печени при диабете

Самый рациональный способ поддержать здоровье печени при диабете – не запускать основное заболевание, по возможности лечить сопутствующие и тщательно регулировать уровень глюкозы в крови. Помочь в этом могут:

  • правильно подобранное питание, например, диета для печени №5 по Певзнеру, подходящая для людей с диабетом. Эта диета основана на потреблении достаточного количества углеводов, легко усвояемых белков, клетчатки, витаминов и минеральных веществ, а также на ограничении жиров, особенно животного происхождения, и продуктов, стимулирующих избыточное выделение пищеварительных соков.
  • отказ от вредных привычек
  • полный отказ от алкоголя
  • адекватная физическая активность
  • избегание стрессов
  • нормализация веса
  • прием рекомендованных врачом лекарственных средств для регуляции уровня сахара в крови

Следующим важнейшим шагом будет помочь самой печени, чтобы устранить спровоцированные диабетом повреждения и поддержать ее рабочем состоянии. Для улучшения функций этого органа разработаны специальные препараты под названием гепатопротекторы, то есть в переводе с латыни «защищающие печень». Гепатопротекторы бывают из растительных, животных и синтетических компонентов и выпускаются в виде таблеток, инъекций, порошков и гранул. Механизмы воздействия у них несколько отличаются, однако требования, предъявляемые к результатам их использования одинаковые. В идеале гепатопротектор должен улучшать работу печени, защищать ее, уменьшать воспаление, очищать организм от токсинов, улучшать обмен веществ. При диабете, повторимся, это жизненно важно.

Предварительно проверить, в каком состоянии находится ваша печень и насколько хорошо она справляется с фильтрацией токсинов, поможет бесплатный экспресс-тест, который можно пройти онлайн. Тест связи чисел отражает состояние нервной системы и вашу способность концентрироваться, которые могут ухудшаться из-за действия токсинов при плохой работе печени. Механика прохождения довольно проста – нужно последовательно соединить цифры от 1 до 25 за отведенное время — 40 секунд. Если вы не смогли уложиться несколько раз – это повод задуматься и обратиться к врачу для полного обследования печени.

Как выбрать подходящий гепатопротектор

На отечественном рынке представлено довольно большое количество препаратов для защиты печени. Лучшим выбором будет тот, который сможет без осложнений решить несколько проблем сразу.

Как мы уже отмечали, при диабете печень служит в роли «жирового депо», накапливая излишки глюкозы в виде жиров и гликогена в своих тканях. От этого ее многочисленные функции начинают нарушаться. Но самая главная проблема в том, что печень перестает справляться с очищением организма от токсинов и, в частности, аммиака. Этот опасный токсин поступает к нам в организм с белковой пищей, его также образует наша собственная микрофлора кишечника, откуда он всасывается в кровь. Аммиак крайне негативно влияет на мозг, вызывая спад настроения, апатию, вялость, а также снижая концентрацию внимания. Все вместе это, конечно, ухудшает самочувствие и качество жизни и может быть опасным, например, снижая скорость реакции при вождении автомобиля. Кроме того, аммиак токсичен и для самой печени, и его переизбыток повреждает клетки этого важного органа, усугубляя уже сложившуюся ситуацию. Получается замкнутый круг. Печень ослабевает, не справляется с фильтрацией аммиака, а он, в свою очередь, еще ухудшает ее состояние.

Вот почему так важно остановить свой выбор на гепатопротекторе, который не только нормализует работу печени, но и очистит ее.

В России все чаще люди с диабетом делают выбор в пользу немецкого препарата Гепа-Мерц в гранулах. Это оригинальный гепатопротектор, который действует комплексно:

  • очищает от токсичного аммиака, защищая таким образом нервную систему и клетки печени
  • улучшает работу печени и обмен веществ.
  • улучшает показатели «печеночных» анализов
  • уменьшает симптомы слабости, усталости, нарушения концентрации внимания

Кроме того, благодаря наличию в составе естественных для организма аминокислот L-орнитина и L-аспартата Гепа-Мерц способствует, в частности, выработке инсулина, не перегружая поджелудочную железу, что особенно актуально при сахарном диабете.

В результате у больных улучшаются не только результаты лабораторных анализов, но и общее самочувствие и настроение, значительно повышается качество жизни.

Огромным преимуществом Гепа-Мерц является скорость действия – препарат начинает работать через 15-25 минут после приема, и первые результаты становятся видны в среднем уже через 10 дней после начала курса. Кстати, он рассчитан всего на 1 месяц – этого достаточно для выполнения поставленных перед ним задач.

Немецкий препарат Гепа-Мерц прошел все необходимые клинические испытания и входит в официальные стандарты лечения. Перед применением препарата необходимо проконсультироваться со специалистом.

Можно ли есть печень при сахарном диабете 1 и 2 типа

Питание и диеты — Можно ли есть печень при сахарном диабете 1 и 2 типа

Можно ли есть печень при сахарном диабете 1 и 2 типа — Питание и диеты

Печень – это один из органов животных, птиц и рыб, который можно употреблять в пищу. Самые популярные и полезные для человеческого организма виды животной печени: куриная, говяжья (в том числе печень телят), свиная. Более ценной по составу считается печень рыб – трески и минтая.

Все виды печени содержат медь, железо, разные группы витаминов, микроэлементы и аминокислоты (аргинин, гистидин, лизин и др.).

Воздействие блюд из печени на организм диабетиков

Печень при сахарном диабете может поднять уровень сопротивляемости организма внешним инфекциям. Также ее включение в рацион способствует:

  • налаживанию и восстановлению функционирования почек (при диабете они переполнены глюкозой);
  • стимуляции мыслительных процессов в головном мозге, улучшению зрительных функций;
  • поддержанию оптимального уровня гемоглобина в крови;
  • улучшению состояния кожи, волос и ногтей.

Навредить организму печень не может, разве только в том случае, если ее неправильно приготовили: пережарили или добавили много растительного масла.

Как при диабете приготовить овес

Особенности говяжьей печени

Из всех видов печени говяжья наиболее полезна людям любого возраста. Причина этой особенности заключается в рационе питания крупного рогатого скота, который преимущественно состоит из натуральных компонентов – травы, сена, злаковых культур. При употреблении таких продуктов печень не «засоряется» вредными веществами.

Для сохранения максимального процента полезных веществ говяжью печень нужно правильно готовить. Первоначально ее следует замочить в холодной воде на 15-20 минут, затем отварить в подсоленной воде. В сваренном виде печень выглядит неаппетитно. Сделать кулинарный шедевр, от одного вида которого появится желание кушать, можно, используя следующий рецепт.

Пудинг с морковью. Ингредиенты: 400 г говяжьей печени, 4 средние моркови, 1 куриное яйцо, панировочные сухари, специи. В начале приготовления следует перемолоть печень на мясорубке, то же самое проделать с морковью. Смешать перемолотые компоненты, добавить взбитое яйцо, специи. Форму для запекания смазать растительным маслом и щедро посыпать панировочными сухарями. После этого вылить смесь ингредиентов в форму и печь в духовке 40 минут при температуре 200 градусов.

Также из говяжьей печени можно приготовить другие диетические блюда для диабетиков – неострый паштет, рагу с овощами. Главный секрет, который сохранит комплекс витаминов и микроэлементов в продукте, – правильная термическая обработка. До полной готовности говяжью печень достаточно варить 25-30 минут. Если растянуть это время до 1 часа, то половина полезных компонентов выйдет вместе с паром.

Чтобы блюда из печени принесли максимум пользы, необходимо правильно выбирать продукт. Если печень покрыта бледным налетом, на ее поверхности есть кровяные сгустки или желтые крапинки, то такую печень лучше не покупать.

Как правильно готовить куриную печень для больных диабетом

Чтобы организм человека, заболевшего диабетом, максимально «подкрепился» полезными веществами, которые есть в куриной печени, ее нужно правильно приготовить. Первое, что следует сделать после покупки продукта, – тщательно промыть его под проточной водой, а еще лучше замочить в холодной воде на 30-40 минут. После этого можно приступать к приготовлению. Куриную печень варят, тушат или запекают в духовке. Есть еще один способ – пожарить, но он никак не подходит для диабетиков.

Рецепты для вкусного печеночного обеда

  1. Рагу с фасолью. Ингредиенты: 0,5 кг куриной печени, 200 г свежей или замороженной фасоли, 1 луковица, 2 моркови, соль, черный молотый перец, лавровый лист, 20 мл оливкового масла. Приготовление: сначала порезать лук полукольцами, морковь натереть на терке и пожарить их на оливковом масле. Когда овощи приобретут слегка золотистый оттенок, к ним нужно добавить печень (целую или кусочками), подержать на огне 20 минут. Затем необходимо добавить фасоль, специи и тушить блюдо 15 минут.
  2. Вермишелевая запеканка. Ингредиенты: 300 г куриной печени, 300 г отваренной вермишели, 2 морковки, 2 луковицы, 2 средних яйца, 100 г сливочного масла, растительное масло, специи, зелень укропа. Первый этап приготовления блюда – поджаривание печени, предварительно нарезанного полукольцами лука и тонких кружочков моркови (в течение 20 минут). Затем в отваренную вермишель добавляют предварительно обжаренную печень, овощи, специи, сливочное масло и яйца. Как только все компоненты будут тщательно перемешаны, нужно выложить их в форму для запекания и печь 15 минут при температуре 180 градусов. Завершающий этап – украшение блюда измельченной зеленью укропа.

Такие многокомпонентные блюда из куриной печени требуют времени и приложения усилий. Для повседневного меню диабетиков подойдут простые рецепты, в которых этот продукт отваривается или запекается с овощами. Данные рецепты можно использовать и для приготовления печени других видов.

Польза и вред печени трески для больных диабетом

Два вида рыбной печени разрешены для употребления в пищу диабетикам: трески и минтая. Более распространенной и доступной считается печень трески, которая богата витаминами А, В, С, D, фолиевой кислотой. В большинстве случаев продукт доступен не в свежем виде, а в консервированном – как паштет. Чтобы не попасть в неприятную ситуацию, нужно покупать печень трески только проверенных и известных производителей.

Можно ли яйца при диабете

Кроме белков, витаминов и микроэлементов, продукт содержит жиры, которые плохо перерабатываются пищеварительной системой диабетиков. Поэтому употреблять деликатес следует в умеренных количествах, желательно раз в несколько дней.

Заключение

Соблюдение правильного рациона питания – один из ключей к уменьшению неприятных симптомов диабета. Употребление разных видов печени способно укрепить организм, наполнить его энергией.

Источники: http://etodiabet.ru/diab/bolezni/saharnyj-diabet-i-pechen.html, http://diabethelp.org/oslozhneniya/kak-podderzhat-zdorove-pecheni-pri-diabete.html, http://diabetes.propto.ru/article/mozhno-li-est-pechen-pri-saharnom-diabete-1-i-2-tipa

Комментировать
0
7 просмотров
Комментарии
  1. megan92 ()   2 недели назад
    А у кого-нибудь получилось полностью вылечить сахарный диабет?Говорят полностью излечить невозможно...
  2. Дарья ()   2 недели назад
    Я тоже думала что невозможно, но прочитав эту статью, уже давно забыла про эту "неизлечимую" болезнь.
  3. megan92 ()   13 дней назад
    Дарья, киньте ссылку на статью!
    P.S. Я тоже из города ))
  4. Дарья ()   12 дней назад
    megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью.
  5. Соня 10 дней назад
    А это не развод? Почему в Интернете продают?
  6. юлек26 (Тверь)   10 дней назад
    Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
  7. Ответ Редакции 10 дней назад
    Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения сахарного диабета зависимости действительно не реализуется через аптечную сеть во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте. Будьте здоровы!
  8. Соня 10 дней назад
    Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
  9. Margo (Ульяновск)   8 дней назад
    А кто-нибудь пробовал народные методы лечения диабета? Бабушка таблеткам не доверяет, только инсулин ставит.
  10. Андрей Неделю назад
    Каких только народных средств не пробовал, ничего не помогло...
  11. Екатерина Неделю назад
    Пробовала пить отвар из лаврового листа, толку никакого, только желудок испортила себе. Не верю я больше в эти народные методы...
  12. Мария 5 дней назад
    Недавно смотрела передачу по первому каналу, там тоже про эту Федеральную программу по борьбе с сахарным диабетом говорили. Говорят что нашли способ навсегда избавиться от диабета, причем государство полностью финансирует лечение для каждого больного.
  13. Елена (врач эндокринолог) 6 дней назад
    Действительно, на данный момент проходит программа, в которой каждый житель РФ и СНГ может полностью излечить сахарный диабет
  14. александра (Сыктывкар)   5 дней назад
    Спасибо вам, уже приняла участие в этой программе.
  15. Максим 4 дня назад
    Подскажите плз, как ставить инсулин?
  16. Татьяна (Екатеринбург)   Позавчера
    В интернете полно инструкций, смысл тут спрашивать?
  17. Елена (врач эндокринолог) Вчера
    Максим, аккуратнее с инсулином, это очень опасный гормон, рекомендую вам принять участие в Федеральной программе по борьбе с сахарным диабетом, в 21 веке диабет излечим!
  18. Максим Сегодня
    Вот здорово! Неужели дошел прогресс и до нашей страны.

Это интересно
Adblock detector