Добро пожаловать на наш женский сайт! Вернуться на главную
Женский сайт

Как лечить поликистоз яичников народными средствами?

Поликистоз яичников - лечение народными средствами

В продолжение темы о лечения СПКЯ, в этом материале подробнее остановимся на теме: поликистоз яичников – лечение народными средствами. Сразу нужно подчеркнуть, что мы не будем заострять внимание на разного рода рецептах, приговорах, наговорах, влиянии луны и тому подобных вещей на течение заболевания. Речь пойдет о средствах растительного и животного происхождения в виде основных натуральных компонентов, причем данные будут только те, которые научно доказаны. Итак, как лечить поликистоз яичников народными средствами – официальная информация.

Что такое поликистоз яичников?

Прежде стоит вспомнить основные клинические аспекты заболевания. Синдром поликистозных яичников – хроническое гормональное заболевание, характеризующееся особой сложностью течения и приводящее к ряду однотипных симптомов:

  • Проявление мужских признаков на лице и теле – облысение на макушке, огрубение голоса, разрастание жестких терминальных волос в соответствующих местах и другие.
  • Нерегулярные или полностью отсутствующие овуляции, наряду с нарушениями менструального цикла. Как результат – устойчивое бесплодие.
  • Наличие кист в яичниках – полых образований на месте фолликулов, которые в норме должны производить яйцеклетки.

Такие признаки развиваются по причине слишком активной выработки большого количества мужских половых гормонов в женском организме. Причина этого феномена пока еще изучена недостаточно, однако в большинстве случае виной всему гормон поджелудочной железы – инсулин.

Народные средства в лечении поликистоза яичников

Поскольку фактически при поликистозе в организме женщины происходит самая настоящая «война» между мужским и женским началами, лечение заболевания является больше эмпирическим, а значит – сугубо индивидуальным. В основе традиционной терапии лежит преимущественно гормональная терапия, подавление активности инсулина и хирургическая операция на яичниках, если того потребует ситуация. Также немаловажно предупреждение таких опасных последствий, как ожирение, сахарный диабет второго типа и заболевания сердечно-сосудистой системы. Более подробно о причинах, симптомах и лечении поликистоза яичников можно узнать из специального раздела нашего женского сайта.

Народные средства

Необходимо подчеркнуть, что лечение поликистоза яичников народными средствами должно обязательно протекать на фоне традиционной терапии и при наличии рекомендаций лечащего врача. Как правило, в своем единственном варианте, народная медицина при этом заболевании, особенно в его активной фазе – крайне мало эффективна.

Липоевая кислота

Подавляющее большинство доказательств свидетельствует о том, что липоевая кислота, или витамин N, может иметь решающее значение не только для поддержания оптимального уровня сахара в крови, что крайне важно при поликистозе, но и с целью регулирования чувствительности тканей к инсулину. Помимо того, витамин N положительно воздействует на ключевые аспекты сердечно-сосудистого здоровья, таких как эндотелиальная функция, что очень важно для профилактики инфарктов и инсультов.

Обзор экспериментальных исследований показывает, что липоевая кислота помогает облегчить несколько компонентов метаболического синдрома при СПКЯ – сдерживание полномасштабного развития диабета второго типа, понижает артериальное давление и резистентность к инсулину, улучшает липидный профиль и снижает вес.

Липоевая кислота в лечении поликистоза яичников

В одном американском 16-недельном исследовании, женщинам, страдающим СПКЯ давали 600 мг липоевой кислоты два раза в день. Пациентки в течение всего периода исследования демонстрировали резкое улучшение чувствительности к инсулину и снижение уровня триглицеридов. Липоевая кислота также связана с улучшением картины обмена холестерина, что указывает на снижение сердечно-сосудистого риска.

Витамина N полно во всех продуктах растительного и животного происхождения, но при соблюдении нескольких условий:

  • Все продукты должны быть исключительно натуральными.
  • Больше всего липоевой кислоты в проваренном мясе, нежели жареном, где ее почти не остается.
  • Любая зелень должна быть свежей.

Витамин D

В результатах ряда исследований подчеркивается связь между состоянием СПКЯ и витамином D (кальциферол). В первую очередь, исследователи обнаружили, что женщины с более высоким уровнем содержания витамина в крови гораздо менее подвержены резистентности к инсулину. Также было установлено, что кальциферол, при введении с метформином, полезен для регулирования менструальных циклов в лечении синдрома поликистозных яичников.

Исследование, проведенное учеными из Колумбийского университета, показало, что витамин D в сочетании с добавлением кальция помог нормализовать менструальные циклы для 7 из 13 женщин, страдающих СПКЯ. Четверо из этого числа забеременели, а остальные показывали нормальные менструальные циклы. Эти результаты свидетельствуют о том, что аномалии в балансе кальция могут частично отвечать за задержанное фолликулярное развитие у женщин с СПКЯ и способствовать его патогенезу.

Как известно, витамин D способен вырабатываться организмом под воздействием солнечных лучей, но также его много в свежей рыбе, водорослях и некоторых грибах, например, лисичках.

Омега-3 жирные кислоты

Свидетельства показывают, что противовоспалительная активность омега-3 жирных кислот улучшает безалкогольные заболевания печени – обычное состояние при поликистозе. Одно австралийское исследование показало, что добавление омега-3 снизило содержание жира в печени и другие факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний, включая триглицериды. Кроме того, были замечены значительные улучшения в регуляции артериального давления.

Больше всего омега-3 жирных кислот содержится в семени льна, жирной морской рыбе, мясе диких животных, горчичном масле, шпинате и морских водорослях.

Народное лечение СПКЯ

Льняное семя

Льняное семя и масло является одним из наиболее часто используемых растительных компонентов в народном лечении поликистоза яичников народными средствами.

Мощные соединения, содержащиеся в семени льна, обладающие эстрогенными свойствами, способны снизить уровень андрогенов у женщин, что очень важно в лечении СПКЯ. Было показано, что потребление этого продукта стимулирует синтез глобулина, связывающего половые гормоны.

В обширном исследовании 2007 года ежедневное добавление льняного семени в рацион пациенток, снижало уровни андрогенов и качество проявления гирсутизма. Это привело к выводу о том, что «клинически значимое снижение уровней андрогенов с одновременным снижением гирсутизма, свидетельствует о необходимости дальнейшего изучения льняного семени в дополнение к основному лечению синдрома поликистозных яичников.

Корица

Влияние корицы на уровень глюкозы в крови изучалось в течение более десяти лет и привело к нескольким интересным открытиям – полифенольные полимеры, обнаруженные в корице, могут функционировать в качестве антиоксидантов, тем самым потенцировать действие инсулина, что очень полезно в борьбе с непереносимостью глюкозы и диабетом.

В исследовании 2003 года, у 60 диабетиков, принимавших 1, 3 или 6 г в сутки молочной корицы в течение 40 дней, был понижен уровень глюкозы – на 18%, триглицеридов – на 23-30%, холестерина – на 7-27%.

Исследование, проведенное в 2007 году, показало, что корица снижает резистентность к инсулину у женщин, больных СПКЯ. В исследовании пациентки были разделены на две группы: одна группа принимала экстракт корицы, а другая – плацебо. Через 8 недель в первой группе было обнаружено значительное снижение резистентности к инсулину, в то время как в плацебо этого не было. Авторы отметили, что «для подтверждения результатов этого экспериментального исследования и оценки влияния экстракта корицы на менструальную цикличность необходимо провести более крупное исследование».

Корень лакрицы (солодки)

В исследование, проведенное итальянскими учеными в 2004 году, входило изучение влияние солодки на метаболизм андрогенов у девяти здоровых 22-26-летних женщин в лютеиновой фазе менструального цикла. Было обнаружено, что солодка снижает уровень тестостерона в сыворотке крови. Авторы предположили, что солодку можно рассматривать как дополнительную терапию гирсутизма и синдрома поликистозных яичников.

Солодка - народное лечение поликистоза яичников

Препарат спиронолактон (Алдактон) – антагонист минералокортикоидных и андрогенных рецепторов, используется в качестве первичного медицинского лечения гирсутизма и выпадения волос у женщин. Однако у этого средства часто возникают побочные эффекты, связанные с диуретической активностью. Было установлено, что лакрица способна противодействовать побочным эффектам спиронолактона, если их использовать в комбинации друг с другом.

Зеленый чай

Это, казалось бы, банальное народное средство, оказывается способно лечить поликистоз яичников, что было научно доказано рядом российских и американских исследований. Известно, что зеленый чай оказывает положительное влияние на метаболизм глюкозы, через повышение чувствительности тканей к инсулину.

Результаты показывают, что галлат эпигаллокатехина, содержащийся в зеленом чае, может помочь предотвратить развитие сахарного диабета второго типа и значительно замедлить его прогрессирование. Клиническое японское исследование показало, что ежедневное добавление экстракта зеленого чая снижает уровень гликированного гемоглобина у лиц с пограничным диабетом.

Гликированный гемоглобин (A1c) представляет собой форму гемоглобина, которая используется для определения концентрации глюкозы в плазме крове, в течение длительного периода времени, например, нескольких месяцев.

Зеленый чай в лечении поликистоза

Помимо того, зеленый чай является мощным антиоксидантом. Ежедневное потребление напитка перед каждым приемом пищи повышало 24-часовой метаболизм организма на 4%, а метаболизм жира на впечатляющие 40%.

Мята

Еще одно знаменитое средства в народном лечении поликистоза яичников. Недавнее исследование, проведенное британскими исследователями, опубликованное в журнале Phytotherapy Research, показало положительную связь между потреблением мятного чая и уменьшением симптомов гирсутизма у женщин, страдающих СПКЯ. В исследовании 42 женщины были разделены на две группы: первая принимала мятный чай два раза в день в течение одного месяца, а вторая – плацебо-травяной чай. В «мятной» группе наблюдалось значительное снижение уровней свободного и общего тестостерона на фоне повышения концентрации фолликулостимулирующего гормона. Таким образом, все без исключения исследователи пришли к выводу, что мятный чай обладает широчайшим потенциалом для использования в качестве полезного и естественного лечения гирсутизма при СПКЯ.

Сереноя ползучая

Это растение из рода пальмовых для наших широт редкость, однако экстракты на его основе можно встретить в аптеке. Активные вещества серенои подавляют активность фермента 5-альфа-редуктазы, тем самым уменьшая превращение тестостерона в дигидротестостерон – более андрогенную форму мужского гормона. Такой феномен приводит к заметному снижению симптомов гирсутизма – проходят угри, высыпаются «лишние» волосы на лице и теле, а также прекращается выпадение волос в «женской» зоне.

Боровая матка при поликистозе яичников

Это растение является по сути эталоном, позволяющим лечить поликистоз яичников народными средствами с древних времен. Основной эффект активных веществ растения направлен на подавление мужских гормонов в крови больных женщин, а также – восстановление физиологии и анатомии слизистой матки, что крайне актуально в лечении СПКЯ.

Боровая матка распространена в аптеках в виде комплексных сборов, однако гораздо более лучший лечебный наблюдается при употреблении готовых форм, например – бальзамов. В этом случае лечебные компоненты рецепта лучше сбалансированы и готовы у непосредственному употреблению.

Мы надеемся, что достаточно осветили тему: поликистоз яичников – лечение народными средствами и отраженная в этой статье информация будет полезна читательницам нашего женского сайта о здоровье. Если у вас есть свой опыт успешного народного лечения поликистоза яичников – поделитесь ними в комментариях к этой статье или нашей группе ВКонтакте. Желаем здоровья вам!




Поздние роды после 45

Как родить после 40-45 лет – мнение гинекологов

Чем могут грозить поздние роды после 45 лет. Информация важная для всех женщин, кто хочет родить здорового ребенка после 40-летнего возраста.

Как часто нужно заниматься сексом, чтобы забеременеть

Как правильно заниматься сексом, чтобы забеременеть?

Нас часто интересует, как часто нужно заниматься сексом, чтобы забеременеть, в какие дни это лучше делать и даже - в какой позе. Ответы гинекологов.

Синдром поликистозных яичников - симптомы

Признаки поликистоза яичников (СПКЯ)

Подробно простым языком на тему: синдром поликистозных яичников - симптомы и общие принципы лечения. Знание признаков СПКЯ позволит определить болезнь дома.

Отправить ответ

Оставьте первый комментарий!

avatar
2000