Что делать если скачет сахар при диабете

СОДЕРЖАНИЕ
0
25 просмотров
29 января 2019

Скачки сахара при сахарном диабете

Уровень глюкозы может повышаться и понижаться на протяжении всего дня. Скачет сахар в крови из-за употребления большого количества сладкого, стрессовых ситуаций, вредных привычек, физических нагрузок. Чтобы исключить сахарный диабет, нужно сдать анализы крови. Эта болезнь способствует резкому ухудшению самочувствия.

Причины скачков сахара в крови

Чаще наблюдаются резкие скачки сахара в крови при диабете. Диабетикам нужно строго контролировать его уровень, используя специальные приборы. Но есть разные факторы, что влияют на повышение или снижение параметра гликемии. Скачки глюкозы в организме вызывают следующие причины:

  • Употребление некоторых медпрепаратов. Приводит к повышенному уровню употребление лекарств, что содержат подсластители и ароматизаторы. Особенно много этих компонентов в детских медсредствах.
  • Постоянные нервные ситуации, волнения и переживания вгоняют организм в стрессовое состояние. В результате глюкоза расщепляется в организме неравномерно, поэтому происходит колебания уровня.
  • Нерегулярное или неправильное питание. Неверно составленная диета, когда присутствует пища с высоким содержанием углеводов, гликемическим индексом и наличием глюкозы, оказывает первостепенное влияние на скачки гликемии.
  • Болезни и, как следствие, ослабление иммунитета. В борьбе с вирусом организм хуже справляется естественными процессами, дополнительно больному назначают сиропы и таблетки от кашля с сахаром в составе. В комплексе эти факторы вызывают скачок гликемии.
  • Неправильная работа эндокринной системы, болезни поджелудочной железы, печени. Такие процессы провоцируют гормональные сбои, нарушение метаболизма, что не может не сказаться на уровне сахара.
  • Беременность. На фоне происходящих изменений, в том числе и гормональных, в организме женщины может резко меняться уровень глюкозы.

Помимо сахарного диабета, скачки появляются из-за заболеваний органов печени, поджелудочной железы, эндокринной системы. Все эти органы связаны с процессами расщепления глюкозы.

Возможные симптомы

Признаки и ощущения, по которым можно понять, что поднимается уровень гликемии в крови, следующие:

  • Тревожат приступы тошноты или беспричинная рвота.
  • Бледнеет кожа из-за нарушения кровообращения.
  • Порезы и ранки долго кровоточат и заживают.
  • Мучает постоянное чувство жажды. У человека пересыхает во рту, а после употребления жидкости, желание попить не проходит.
  • Не оставляет чувство постоянной усталости. Постепенно человек становится апатичным, нет желания работать из-за отсутствия энергии.
  • Резкая потеря веса на фоне постоянного голода.
  • Болит голова, снижается острота зрения, ухудшается память, появляется рассеянность.

Вернуться к оглавлению

Что делать при превышении нормы?

Если у взрослого или у ребенка появились симптомы повышенной глюкозы в крови, нужно срочно обратиться к врачу. Возможно скачет сахар при сахарном диабете, который нужно лечить медикаментозно, точнее — инсулином. Если в повышенном сахаре виноват не диабет, нужно выяснить влияющий фактор и устранить его. Для этого проводится опрос пациента, оцениваются жалобы, изучаются результаты анализов.

Когда выяснено, почему прыгает показатель гликемии, доктор назначает лечебную диету. Правильное питание нормализует обмен веществ, ускоряет расщепление сахара и правильное его усваивание. Если причина, почему повышается сахар, в некорректном рационе, то важно исключить из меню быстрые углеводы, жирные и продукты с консервантами, и придерживаться таких правил приема пищи:

  • Режим питания важная составляющая диеты при скачках сахара.

Питаться по режиму.

  • Порции небольшие.
  • Кратность — до 6-ти раз в сутки.
  • Обогатить меню медленноусвояемыми углеводами, клетчаткой. Предпочтение отдать фруктам, овощам и нежирной молочке.
  • Если у человека лишний вес или при беременности набраны избыточные килограммы, важно сократить количество употребляемых калорий в сутки.
  • Пить много жидкости, лучше воды. Это поможет устранить дисбаланс сахара в крови.
  • Отказаться от алкоголя, кондитерских изделий и сладких напитков, в которых содержаться быстроусвояемые углеводы.
  • Если резко поднялся гликемический показатель крови, нужно:

    • Съесть продукт с корицей или немного самого порошка. Пряность улучшает способность клеток перерабатывать глюкозу.
    • Выпить нежирный йогурт без подсластителей и фруктов.

    Вернуться к оглавлению

    Что сделать, если сахар упал?

    Если сахар падает и появляются сопутствующие симптомы:

    • сильная ослабленность и потоотделение;
    • постоянный голод;
    • учащенное сердцебиение;
    • симптомы интоксикации инсулином: тошнота, головокружение, рвота.

    Чтобы достичь необходимо высокого уровня сахара в крови, человек должен съесть 10—20 грамм быстро всасывающихся углеводов:

    • кусочек рафинада или пару ложечек сахара в виде песка;
    • мед, варенье в чистом виде или с разведением в воде;
    • пару конфет;
    • свежие фрукты с повышенным содержанием сахара, такие как абрикосы, дыня, арбуз.

    Таблетированная глюкоза также позволяет достичь необходимого уровня сахара. Если и дальше происходят скачки сахара, следует обогатить рацион крахмалосодержащей пищей, хлебом или кашами. А когда сахар понижается и дальше и не восстанавливается, то нужно немедленно вызвать скорую, чтобы не допустить гипогликемической комы. Обязательно нужно выяснить, каковы причины, влияющие на то, что уровень глюкозы прыгает.

    Почему возникают скачки сахара в крови

    У больных сахарным диабетом часто наблюдаются скачки сахара в крови, что обусловлено различными субъективными и объективными факторами. Чаще всего причиной патологического состояния выступает нарушение диеты, стрессовая ситуация или недостаточные физические нагрузки. Это ухудшает самочувствие, приводит к появлению негативных симптомов, которые зависят от того, вырос или упал уровень сахара. Что именно приводит к скачку глюкозы и как восстановить ее нормальные показатели?

    Клиническая картина скачка сахара в крови зависит от того, вырос он или упал. Для гипергликемии (повышенный уровень глюкозы) характерны представленные ниже симптомы.

    • Полиурия – активное выведение почками жидкости из организма, что проявляется частым и обильным мочеиспусканием, особенно в ночное время.
    • Постоянная жажда, которую не удается утолить. Это обусловлено активной работой почек и выведением воды из организма.
    • Сухость и зуд кожных покровов, особенно в области паха и промежности.
    • Продолжительное заживление порезов, ран и ожогов.
    • Повышенная утомляемость, слабость, сонливость и упадок сил.
    • Затуманенность зрения.
    • Нарушение работы сердечно-сосудистой системы и появление судорог, что обусловлено вымыванием из организма кальция и других полезных минералов.

    Гипогликемия (пониженный уровень глюкозы) возникает при уровне сахара 3 ммоль/л и ниже. Падение глюкозы ниже 2,3 ммоль/л приводит к развитию гипогликемической комы.

    Недостаток сахара проявляется нарушением метаболических процессов, вегетативными и неврологическими расстройствами. Симптомы гипогликемии: повышенная потливость, нервозность и раздражительность, головная боль, головокружение, дрожь в мышцах и тремор в руках, а также постоянное чувство голода. Из-за дефицита сахара снижается энергетический потенциал, что приводит к постоянной усталости, вялости, апатичности и снижению производительности труда.

    Возможны проблемы со стороны сердечно-сосудистой системы: изменение сердечного ритма (тахикардия) и падение артериального давления. Порой наблюдаются нарушение координации движений, проблемы с концентрацией внимания и затуманенность сознания.

    Причины скачков сахара

    Спровоцировать гипо- или гипергликемию могут различные факторы. Наиболее распространенный – нерегулярное и неправильное питание с преобладанием продуктов и блюд, богатых сахаром, жиром и быстрыми углеводами. Рост глюкозы в крови может спровоцировать употребление кофе, энергетических напитков и кулинарных изысков экзотической кухни.

    Нередко скачки сахара в крови вызывает ожирение. При большом количестве висцерального жира снижается усвояемость инсулина, и гормон неспособен полноценно справляться со своими функциями.

    Провоцирующим фактором выступают частые стрессы, нервные переживания и повышенное возбуждение. При эмоциональном напряжении снижается выработка инсулина. При этом печень активно вырабатывает гликоген, что приводит к росту глюкозы в крови.

    Скачок сахара возможен из-за чрезмерных физических нагрузок или их полного отсутствия. Пассивный образ жизни провоцирует рост количества жировой ткани и повышение сахара в крови.

    Протекание в организме инфекционных или воспалительных процессов нарушает работу внутренних органов и приводит к скачкам глюкозы. Стать причиной патологии может прием лекарственных препаратов, которые содержат искусственные ароматизаторы и подсластители. Особенно много таких добавок в детских лекарствах.

    Скачок сахара у здоровых людей также возможен из-за нарушения работы щитовидки, гормональных сбоев, заболеваний почек, печени или поджелудочной железы.

    У больных сахарным диабетом 1 типа подобные нарушения являются нормой и встречаются достаточно часто. Они могут возникать без особых причин, в результате нарушения диеты или при стрессе. Для нормализации состояния диабетики вынуждены постоянно контролировать концентрацию сахара и поддерживать его на оптимальном уровне при помощи инъекций инсулина.

    При диабете 2 типа к скачку глюкозы приводят неправильное питание, стресс, активные физические нагрузки и прочее. Снижению глюкозы способствуют болевой синдром, эпилепсия, нарушение гормонального фона, высокая температура тела и сбои в работе пищеварительной системы.

    Как нормализовать уровень глюкозы

    При появлении тревожных симптомов, указывающих на скачки сахара, следует обратиться к врачу и пройти полное медицинское обследование. При незначительном колебании показателей, вызванном временными причинами, нормализовать уровень глюкозы можно, если скорректировать образ жизни. В таком случае прописывается специальная диета с минимальным содержанием углеводов и исключением сахара. Больному рекомендуется повысить физическую активность, нормализовать вес и по возможности избегать стрессовых ситуаций.

    Если скачки глюкозы спровоцированы нарушением работы печени, почек или расстройствами эндокринной системы, следует пройти медицинское обследование и устранить причину патологии. В таком случае дополнительно требуется консультация нефролога, эндокринолога и гастроэнтеролога.

    Людям с диабетом 1 типа при повышенном сахаре показано введение инсулина. Инъекция выполняется несколько раз в сутки в дозировке, назначенной врачом. Инсулинотерапия позволит компенсировать диабет, нормализовать уровень сахара и избежать осложнений.

    При диабете второго типа корректируется питание, назначаются занятия физкультурой и сахаропонижающие препараты. При отсутствии должного результата от такой терапии прописываются инъекции инсулина.

    Поднять сахар при его значительном падении помогут простые углеводы. Достаточно съесть конфету, ложку меда, варенья или печенье. Такие продукты приводят к быстрому росту сахара в крови и нормализуют состояние.

    Избежать резких скачков глюкозы позволит исключение из рациона быстрых углеводов. Табу придется наложить на сладости, сладкие газированные напитки, сдобу, сок, варенье и прочее. Однако эти продукты могут стать спасением при гипогликемии, поэтому у диабетика всегда должна быть под рукой какая-нибудь сладость.

    Скачки сахара в крови – частое явление у людей больных сахарным диабетом. При наличии неблагоприятных факторов падение или рост глюкозы наблюдается и у здоровых людей. Гипергликемия или гипогликемия проявляются ухудшением самочувствия и требуют своевременной квалифицированной помощи. Запущенное состояние приводит к серьезным осложнениям, наиболее опасное из которых – кома.

    Как снизить сахар в крови при диабете? Народные методы, диета, физкультура, препараты.

    Повышение сахара в крови (гипергликемия) – состояние, типичное для всех, кто страдает сахарным диабетом. Гипергликемия имеет место при диабете обоих типов (и 1-го — инсулинозависимого, и 2-го типа). Больные диабетом 2-го типа располагают большими возможностями для контроля сахара, и соблюдение ряда правил поможет снизить риск возникновения серьезных осложнений.

    Напомним, что в норме концентрация глюкозы — до 5,5 мМоль/л для крови капиллярной, до 6,1 мМоль/л — для венозной. Измерения совершают утром натощак. Если показатель зашкаливает за 6,1 мМоль/л, то появляются основания говорить о гипергликемии.

    Соблюдение низкоуглеводной диеты

    Главное правило такой диеты – сокращение (а лучше –абсолютное исключение из рациона) «быстрых» углеводов. К таковым относятся:

    • сахар (плюс все сладости, лакомства);
    • картофель;
    • мучное (включая макароны);
    • газированные напитки, соки;
    • шоколад.

    При этом следует почаще есть продукты, способные снизить концентрацию сахара. При гипергликемии рекомендуется употреблять:

    • некоторые овощи (капусту, огурец, кабачок, баклажан, фасоль, чеснок, лук, шпинат);
    • мясо, рыбу, птицу;
    • морепродукты;
    • яйца;
    • грибы.

    Имейте в виду: без низкоуглеводной диеты действительно не обойтись. Это основа лечения диабета, независимо от его типа, и поддержания нормального состояния пациента. Соблюдая диету, старайтесь придерживаться несложных правил:

    • общее количество углеводов, поступаемых в организм за день, не должно быть более 30 г. При этом указанную порцию лучше разделить на три приема пищи. Так сахар не будет повышаться, а выжившие бета-клетки поджелудочной железы получат шанс на сохранение;
    • не переедайте. Завершайте трапезу, как только ощутите первые признаки насыщения;
    • старайтесь ежедневно включать во все приемы пищи равное количество углеводов, белков, жиров;
    • заранее планируйте меню на неделю вперед и следуйте ему.

    Занятия физкультурой

    Умеренная физическая нагрузка принесет пользу всем, а страдающим гипергликемией – особенно. В результате физической активности уровень сахара в крови обычно падает.

    Комплекс упражнений обычно подбирается врачом, однако пешие прогулки – то, что должно присутствовать в жизни каждого диабетика ежедневно. Это не только благоприятно скажется на уровне глюкозы, но и укрепит мышцы, а также улучшит общее состояние. Однако не стоит чересчур себя нагружать:

    Прием медицинских препаратов.

    Снизить сахар в крови быстро помогут медицинские препараты, прописанные врачом. Нельзя покупать лекарства без консультации с доктором, ведь перед приемом любого препарата необходимо учесть все особенности клинической картины.

    Надо сказать, что антидиабетические таблетки эффективны только при слабовыраженной гликемии. Если показатели уровня глюкозы слишком высоки, то используют инъекции инсулина.

    Все препараты для понижения уровня глюкозы делятся на группы:

    • стимулирующие выработку инсулина поджелудочной железой (Манинил, Диабетон МВ, Новонорм, Амарил);
    • повышающие сензитивность к инсулину (Глюкофаж, Сиофор, Актос, Авандя);
    • снижающие всасывание углеводов в кишечнике (Глюкобай).

    У сахароснижающих препаратов есть ряд противопоказаний:

    • заболевания почек, печени;
    • болезни сердца;
    • острые состояния (инфаркт, диабетическая кома, инсульт);
    • беременность;
    • индивидуальная непереносимость и др.

    Как снизить сахар в крови народными средствами?

    Можно дополнительно обратиться к домашним рецептам, которые также помогут бороться с гипергликемией. Вот лишь часть из них:

    1) Измельченные листья черники, корни одуванчика перемешать (1:1). Залить кипятком, оставить на час. Пить по трети стакана в продолжение дня;

    2) 1 неполный стакан овса залить 5 стаканами крутого кипятка. Томить на огне час. Периодически помешивать. Процедить. Пить небольшими порциями в течение дня. Отвар можно поставить в холод на пару дней для дальнейшего пользования;

    3) 5 ст. л. льняных семян залить 5 стаканами чуть теплой воды. Варить приблизительно 10 минут. Настоять 50 мин, процедить. Выпивать по 0,5 стакана трижды в день. Рекомендуемый курс – 4 недели;

    4) Листья сирени заваривать в качестве чая, пить в течение дня;

    5) 2 ст. л. апрельских почек сирени залить 2 неполными стаканами кипятка. Настаивать ок. 6 часов. Выпить процеженным 4-мя порциями за день;

    6) выпить натощак коктейль из сока 1 лимона, яйца. Прием пищи должен наступить через час. Делать так на протяжении трех дней. Затем сделать паузу на 10 дней и опять повторить;

    7) 10 лавровых листиков залить 200 мл кипятка. Оставить на 20 часов в термосе. Выпивать процеженным, в чуть теплом виде. Рекомендуется принимать настой за полчаса до еды по четверти стакана четырежды в день. Подробнее о приготовлении настойки здесь;

    8) Сушеные листья грецкого ореха, сорванные в мае, измельчить максимально. 1 ст. л. сырья залить 1 стаканом горячей (ок. 85 градусов) воды. Кипятить на протяжении минуты. Настаивать до охлаждения. Выпивать процеженным за несколько раз в течение дня. Это лечение может быть весьма длительным: отвар можно принимать около года. Помимо диабета листья грецкого ореха способны бороться с заболеваниями щитовидной железы, гипертонией, кистой, миомой, атеросклерозом;

    9) Измельчите в кофемолке грецкие орехи, гречневую крупу (1:5). Вечером насыпьте в стакан 1 ст. л. орехово-гречневой смеси, залейте 50 мл прокисшего молока либо простокваши. Утром съешьте получившуюся кашу, смешав ее с кислым яблоком. Далее съедайте перед остальными приемами пищи (за полчаса) по 1 ст. л. каши. Делайте так в продолжение 3-х месяцев. Такое питание помогает не только снизить сахар в крови в домашних условиях, но и оказывает позитивное воздействие на работу ЖКТ, а также желез внутренней секреции.

    Источники: http://etodiabet.ru/glyukoza-v-krovi/pochemu-skachet-sahar.html, http://bezdiabeta.net/o-diabete/prochee/skachki-sahara-v-krovi.html, http://pro-diabet.net/kak-snizit-saxar-v-krovi-pri-diabete/

    Комментировать
    0
    25 просмотров
    Комментарии
    1. megan92 ()   2 недели назад
      А у кого-нибудь получилось полностью вылечить сахарный диабет?Говорят полностью излечить невозможно...
    2. Дарья ()   2 недели назад
      Я тоже думала что невозможно, но прочитав эту статью, уже давно забыла про эту "неизлечимую" болезнь.
    3. megan92 ()   13 дней назад
      Дарья, киньте ссылку на статью!
      P.S. Я тоже из города ))
    4. Дарья ()   12 дней назад
      megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью.
    5. Соня 10 дней назад
      А это не развод? Почему в Интернете продают?
    6. юлек26 (Тверь)   10 дней назад
      Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
    7. Ответ Редакции 10 дней назад
      Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения сахарного диабета зависимости действительно не реализуется через аптечную сеть во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте. Будьте здоровы!
    8. Соня 10 дней назад
      Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
    9. Margo (Ульяновск)   8 дней назад
      А кто-нибудь пробовал народные методы лечения диабета? Бабушка таблеткам не доверяет, только инсулин ставит.
    10. Андрей Неделю назад
      Каких только народных средств не пробовал, ничего не помогло...
    11. Екатерина Неделю назад
      Пробовала пить отвар из лаврового листа, толку никакого, только желудок испортила себе. Не верю я больше в эти народные методы...
    12. Мария 5 дней назад
      Недавно смотрела передачу по первому каналу, там тоже про эту Федеральную программу по борьбе с сахарным диабетом говорили. Говорят что нашли способ навсегда избавиться от диабета, причем государство полностью финансирует лечение для каждого больного.
    13. Елена (врач эндокринолог) 6 дней назад
      Действительно, на данный момент проходит программа, в которой каждый житель РФ и СНГ может полностью излечить сахарный диабет
    14. александра (Сыктывкар)   5 дней назад
      Спасибо вам, уже приняла участие в этой программе.
    15. Максим 4 дня назад
      Подскажите плз, как ставить инсулин?
    16. Татьяна (Екатеринбург)   Позавчера
      В интернете полно инструкций, смысл тут спрашивать?
    17. Елена (врач эндокринолог) Вчера
      Максим, аккуратнее с инсулином, это очень опасный гормон, рекомендую вам принять участие в Федеральной программе по борьбе с сахарным диабетом, в 21 веке диабет излечим!
    18. Максим Сегодня
      Вот здорово! Неужели дошел прогресс и до нашей страны.

    Это интересно
    Adblock detector